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www.yl5544.com|www.99814.com:“舞动中国梦”安徽少儿电视舞蹈大赛正式开赛

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  3.动作越高难度就越好  瑜伽动作很多,初学者可以从学习简单动作开始。  但是,对日式拉面上面的那颗晶莹剔透的溏心蛋,我是绝对不可能放过的!谁抢跟谁急!那就从最简单的煮溏心蛋开始吧~  溏心蛋的要领就只有2点:凉水、时间!  上图就可以知道,其实煮鸡蛋不超过8分钟,鸡蛋都是溏心的~小焙妞最喜欢的6分钟,你们呢?记得一定要撒上海盐和黑胡椒调味哦!  下面这份早餐,看起来是不是很丰富?其实真的是超快手,绝对可以在5分钟内全部搞定!  做法:  1、凉水放入鸡蛋,煮5分钟捞出起锅,放在蛋杯里备用  2、用1片培根将芦笋卷起来,吐司片也一起,放在烤盘上,送入嫩烤箱第二层,上下火190度5分钟  3、将所有食材都拼在一起,吐司切成条,把鸡蛋敲开,撒上调味料,就可以开动啦~    我真的太懒了,不想又开烤箱又开炉灶......当然没问题!  实不相瞒,小焙妞家里有个闲置率特别高的模具,当时为了烤杯子蛋糕,兴冲冲的买了两个,嗯~额~估计使用不超过10次吧!但是涂层还是好的啊~所以用来做杯子蛋糕以外的东西不是蛮好的吗?  做法:  1、鸡蛋打进玛芬6连模里,送入烤箱第二层,上下火200度8分钟  2、桃子去核切片,摆在盘子上,旁边伴一些坚果仁  3、等鸡蛋出炉后挖出来放在盘子上,撒上一点点盐,用一小片薄荷点缀点缀~  完了~我冰箱里的香蕉忘了吃,本来还是青葱少年,现在都变成黑皮老爷们了/(ㄒoㄒ)/~~眼看着这几根香蕉要变成垃圾桶的口粮怎么能呢?献上香蕉松饼!  做法:  1、把香蕉用小叉子压成泥  2、鸡蛋打散后,加入泡打粉,然后跟香蕉泥拌在一起  3、中小火预热平底锅,用小汤勺把面糊倒进锅中,每面煎1分钟即可  4、趁热浇上枫糖浆,美哉美哉~  快手早餐这种懒人美食,必然少不了消灭冰箱存货的面包布丁~  做法:  1、吐司切块,用小勺把奶油奶酪挖一些出来,蓝莓撒在最上层  2、蛋、奶、糖调匀倒入烤盘里,送入嫩烤箱第三层,上下火200度,20分钟~在烤的期间你就可以去洗漱啦,对不对!!  3、出炉后淋上蓝莓酱~~    有些人可能会觉得面包布丁甜腻,接下来开始上硬菜了哦,准备接招~  用吐司片挖个洞再煎鸡蛋已经不是什么新的idea了,如果是贝果中间加个蛋呢?是不是有点意想不到?  做法:  1、中火预热平底锅,用黄油轻轻刷一层  2、贝果横着切开,把面包芯部分朝着锅底,然后鸡蛋打在中间,中火煎3分钟,撒盐!出锅!  类似的办法还有烤箱版的~同样是贝果,同样是鸡蛋在中间,但是多刷了披萨酱和肉肠,立马就从美式早餐变成了意式早餐啦~  做法:  1、贝果切开,刷上披萨酱,码上所有材料  2、送入烤箱第二层,上下火180度8分钟,搞定!  说到意式早餐,肯定少不了烘蛋,最正宗的意大利妈妈的味道哦~  做法:  1、锅底刷披萨酱,放入菠菜和鸡蛋,然后撒上奶酪丝  2、用中火加热3-5分钟,直至锅边鸡蛋边缘有焦黄色  一想到周一也可以从一份超美味的早餐开始~  竟然有些莫名的释负呢!  话说我做早餐能这么快,还不是因为有嫩烤箱哈哈哈  中国主动对外传播《毛泽东诗词》始于1958年。  研究人员表示,这项研究说明吸烟没有一个所谓安全水平,即便每天少量吸烟,也会给健康带来显著的不利影响。

时间:2016-10-05 21:05 来源:www.hollywoodsigns1.net 作者:棋牌赌博游戏 点击:179次

日前,“舞动中国梦”安徽省少儿电视舞蹈大赛于10月1日在华润万象城精彩开赛。

新华网合肥10月4日电(陈扬)日前,“舞动中国梦”安徽省少儿电视舞蹈大赛于10月1日在华润万象城精彩开赛。本次大赛由合肥市文化广电新闻出版局、淮南市广播电视台、安徽省国际标准舞教学研究会共同主办,“凤凰网安徽”媒体主办。

小选手们舞动青春。 新华网 陈扬 摄

当日上午10:30开始,参加比赛的少儿朋友们盛装打扮,开始在舞台上角逐,各支队伍都为在场的观众带来了精彩的表演。

本次比赛参赛舞种分为拉丁舞(Latin Dance)、街舞(HIP HOP)、民族舞(Folk Dance),比赛时间跨度到今年年底,大赛盛况将在安徽电视台影视频道媒体平台播出。

小选手们奋力比赛。 新华网 陈扬 摄

小选手们完美谢幕。 新华网  陈扬 摄

在当日举办的启动仪式发布会上,作为主办方的领导,安徽省国际标准舞教学研究会会长陆赟龙表示,此次大赛的目的是为展示安徽少儿舞蹈的风采,推进安徽少儿类舞蹈的发展,也会面向整个安徽省展开海选,进入复赛的所有选手,将有机会在电视台录影棚录制,还将有机会参与微电影的拍摄。

“舞动中国梦”不是一句空话,要体现责任的,有担当的风范,就需要拿出实际行动,陆赟龙当即宣布,比赛正式成立公益基金,让没有条件的孩子们也有机会可以学习舞蹈,用实际行动来谱写中国梦。

安徽省国际标准舞教学研究会会长陆赟龙致辞(右)。 新华网 陈扬 摄

本次大赛也受到了各界领导的关怀,领导嘉宾们也表达了对比赛的深切关注,并在赛场致辞。

凤凰网安徽营销总监盛元元致辞。新华网 陈扬 摄

合肥市文化广播电视新闻出版局杨小燕副局长致辞。新华网 陈扬 摄

安徽省民政厅民间组织管理局阚家安副局长致辞。新华网 陈扬 摄

行业知名校长张冉致辞。

行业知名校长缪红玉致辞。

新闻发布会结束后,舞蹈大赛的比赛继续火热,各个比赛队伍,都拿出了最精彩的节目,令观众大饱眼福。

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